高尔夫巡回赛，洞庭闪电队与三湘玄武队大胜，阵地战处理得当！客场静默反击-爱游戏下载

　　大多数击球高手上杆时上体向左右摇摆的幅度非常微小。就好像他爱游戏综合们的下肢已经牢牢扎进了爱游戏综合平台地面，使得他们可以做出卷绕动作，在上体和下肢之间制造对抗力，而不是 AYX GAME 仅仅向后转体。

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　　上杆时扎下根

　　要解决摇摆问题，可以把你爱游戏下载的右腿(从右髋到脚尖)想象成树干，根部已经牢牢扎进地面。你的目标是爱游戏官方网站使得站位时的右腿姿势在上杆顶点保持不变。

　　如果你难以做到这一点，问题可能在于你的右髋缺少足够的灵活性和稳定性。做一下下面的测试，看看你的身体是爱游戏app官网否有能力完成这个动作。

　　右腿稳定性测试

　　屈左膝，抬左腿，直到左大腿与地面平行(见下左图)。将这个姿势保持10秒，然后闭上眼睛尝试一下。巡回赛球员保持这个姿势的时间远远超过15秒。如果你达不到15秒，或者双臂、左腿大幅度移动，说明你在挥杆时无法使右腿保持稳定，你会出现摇摆动作，影响击球距离。

　　通过：你可以闭眼只用右脚站立至少15秒。

　　失败：你做不到。